Gommes de Mélatonine

Les gommes de mélatonine sont des compléments alimentaires pour le soutien du sommeil et le soulagement du stress qui contiennent de la mélatonine, connue pour favoriser un sommeil reposant. Ces compléments calmants sont spécialement formulés pour améliorer la qualité du sommeil, maintenir des habitudes de sommeil saines, et comme soutien au traitement de l'insomnie.

AdvaCare Pharma est un exportateur et un fabricant mondial de Gommes de Mélatonine. Nos compléments gélifiés sont fabriqués dans des installations certifiées ISO/HACCP aux États-Unis, en Inde et en Chine. Nous examinons méticuleusement notre chaîne d'approvisionnement pour garantir que les parties prenantes respectent toutes les normes de santé, de sécurité et environnementales.

AdvaCare Pharma USA est un leader mondial dans la fabrication de gommes de Mélatonine. Depuis le lancement de notre marque AdvaLife™, nous restons engagés à être un fabricant de gommes capable de fournir aux consommateurs des formulations hautement efficaces tout en veillant à ce que les distributeurs de suppléments disposent de produits et de stratégies supérieurs pour obtenir une part de marché maximale.

Notre expertise en tant que fabricant de Gommes de Mélatonine, l'un des 14+ compléments alimentaires formulés scientifiquement que nous fabriquons sous forme de gélules, est soutenue par les certifications ISO 22000 & 9001 et HACCP.

Les bienfaits de la mélatonine sur le processus de sommeil

La consommation de ce complément avant le coucher peut réduire la latence du sommeil, qui fait référence au temps nécessaire pour s'endormir tout en augmentant potentiellement la durée totale du sommeil. Il a été démontré qu'il atténue le décalage horaire, une perturbation temporaire du sommeil souvent ressentie par les voyageurs fréquents s'ajustant à différents fuseaux horaires. Cela est particulièrement bénéfique pour les personnes qui changent fréquemment de fuseaux horaires en raison de leurs déplacements.

La mélatonine bénéficie à la santé des yeux

Cette hormone agit également comme un antioxydant, réduisant potentiellement le risque de diverses maladies oculaires, telles que la dégénérescence maculaire liée à l'âge. En neutralisant les radicaux libres et en réduisant l'inflammation, elle contribue au maintien de la santé oculaire.

Les bienfaits de la mélatonine pour la santé gastro-intestinale

Ce complément peut aider à atténuer les symptômes de reflux acide et de reflux gastro-œsophagien en protégeant la muqueuse de l'œsophage. Il sert de barrière protectrice contre les irritants tels que l'acide, l'alcool et les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens.

Les bienfaits de la mélatonine dans les cas d'acouphènes

Cette condition, connue sous le nom de bourdonnement d'oreilles ou tinnitus, peut provoquer un bruit de fond qui perturbe le sommeil. Ce supplément peut aider à réduire le bruit perçu, facilitant ainsi l'endormissement des individus.

Bénéfices de la mélatonine en cas de migraine

Ce supplément peut inhiber la sensation de douleur et est parfois recommandé par les médecins pour le traitement des migraines. Il est important de consulter un médecin pour déterminer si ce supplément est adapté à vous si vous souffrez de migraines. D'autres médicaments et suppléments peuvent être nécessaires pour gérer efficacement les symptômes de migraine.

La mélatonine soutient des cycles de sommeil sains et peut aider à réduire le temps nécessaire pour s'endormir, tout en aidant à réguler le rythme circadien naturel du corps. Il a été démontré qu'elle possède des propriétés antioxydantes et peut jouer un rôle dans le soutien de la fonction immunitaire et la réduction de l'inflammation dans le corps.

Certaines études ont également suggéré que la mélatonine pourrait avoir des effets thérapeutiques potentiels dans le traitement de certaines conditions, telles que les migraines, le syndrome du côlon irritable et l'anxiété.

À quoi servent les gommes de mélatonine ?

• promouvoir un sommeil profond et réparateur
• soutenir des habitudes de sommeil saines
• réduire le stress et l'anxiété
• réduire le temps nécessaire pour s'endormir
• améliorer l'humeur et la concentration
• réduire les symptômes de l'insomnie

Comment utiliser des gommes de mélatonine pour adultes ?

Ces gommes sont à prendre par voie orale en tant que supplément à mâcher.

Quelle dose de mélatonine devrait être prise ?

La posologie recommandée de la mélatonine est de prendre un ou deux gommes à la fois, 30 minutes avant le coucher, ou selon les indications d'un professionnel de la santé.

Ne pas dépasser les doses quotidiennes recommandées. Un effet laxatif peut se produire en cas de surdose. Avant de commencer un régime de suppléments, il est essentiel de parler avec un professionnel de la santé concernant les interactions potentielles entre les suppléments et les médicaments.

La mélatonine est-elle disponible sous d'autres formes ?

Oui, ce complément est disponible sous d'autres formes. AdvaCare Pharma USA propose également des compléments de mélatonine sous forme de comprimés et de sirop.

La Mélatonine est-elle suffisante pour améliorer le sommeil chez les personnes ?

Ce produit est utilisé pour améliorer et synchroniser le cycle veille-sommeil chez les personnes. C'est une hormone synthétisée naturellement dans le corps humain, provenant de la glande pinéale dans le cerveau mais également présente dans d'autres régions telles que les yeux, la moelle osseuse et l'intestin.

Dans certains cas, ce supplément seul peut réguler le cycle de sommeil. Cependant, dans des cas graves, il est nécessaire d'identifier et de traiter la cause sous-jacente des troubles du sommeil. Il est recommandé de demander conseil à un professionnel de la santé pour déterminer si ce supplément seul est suffisant pour améliorer votre rythme de sommeil.

Ce complément a le potentiel d'améliorer à la fois la qualité et la durée du sommeil et de gérer efficacement les troubles liés au sommeil.

Comment ce supplément fonctionne-t-il ?

Ce supplément a un impact sur le rythme circadien des individus, signalant les moments appropriés pour le sommeil, l'éveil et l'alimentation. Il régule diverses fonctions physiologiques y compris la température corporelle, la pression artérielle, les niveaux de glucose dans le sang, le poids corporel et les niveaux d'hormones.

Les niveaux de mélatonine augmentent généralement pendant les périodes d'obscurité, indiquant au corps qu'il est temps de dormir. Inversement, les niveaux diminuent le matin, favorisant l'éveil et augmentant les niveaux d'énergie.

Un autre mécanisme d'action implique la liaison aux récepteurs cérébraux et la réduction de l'activité nerveuse. Il diminue également les niveaux de dopamine, une hormone responsable de la promotion de l'éveil. Les individus manquant de mélatonine peuvent rencontrer des difficultés à dormir la nuit, et la supplémentation sous diverses formes peut aider à atténuer ce problème.

Qui bénéficie le plus de ces gommes ?

La mélatonine peut être bénéfique pour les individus éprouvant des difficultés de sommeil, ainsi que pour ceux qui travaillent sur des horaires non traditionnels et ont du mal à ajuster leur rythme circadien. Les individus qui consomment de l'alcool ou du tabac en excès, ainsi que ceux qui ont une consommation élevée de caféine, peuvent trouver ce supplément utile. Les personnes âgées et celles prenant des médicaments spécifiques peuvent également bénéficier de son utilisation.

Les personnes qui travaillent à distance ou qui sont fréquemment exposées à la lumière bleue sont conseillées de considérer l'incorporation de ce complément dans leur routine. Cependant, il est important de consulter un médecin avant de commencer une supplémentation en mélatonine.

La mélatonine peut-elle avoir des interactions indésirables ?

Bien que ce supplément soit généralement considéré comme sûr, il peut interagir avec divers médicaments, affectant leur efficacité et augmentant le risque d'effets secondaires. Des interactions peuvent se produire avec des sédatifs, des anticoagulants, des médicaments immunosuppresseurs, des médicaments antidiabétiques, des antidépresseurs, des médicaments pour la pression artérielle, des anticonvulsivants et des contraceptifs oraux.

Il est essentiel de consulter un médecin avant de prendre de la mélatonine, surtout si vous avez des conditions préexistantes ou si vous prenez actuellement des médicaments. La mélatonine peut interagir avec l'alcool, pouvant entraîner des perturbations des cycles de sommeil.

Les femmes enceintes peuvent-elles prendre de la mélatonine ?

Les niveaux de mélatonine changent tout au long de la grossesse, en particulier au cours du premier et du deuxième trimestre lorsque le pic de mélatonine diminue. Vers la fin de la grossesse, les niveaux de mélatonine commencent à augmenter, atteignant leur pic, puis reviennent aux niveaux d'avant la grossesse après l'accouchement.

Cette hormone est transférée de manière cruciale au fœtus en développement, contribuant à un rythme circadien normal tant dans les systèmes nerveux qu'endocrinien. Elle protège également le système nerveux fœtal et possède des propriétés antioxydantes qui sont bénéfiques pour le développement fœtal.

Selon des études, la supplémentation en mélatonine n'est pas recommandée pendant la grossesse. Nous vous conseillons de demander l'avis d'un médecin avant d'envisager ce supplément. Votre gynécologue peut vous donner les meilleurs conseils pour améliorer la qualité du sommeil pendant la grossesse.

Devrais-je prendre ce complément sans ordonnance ?

Ce supplément est disponible en vente libre dans de nombreux pays, permettant un accès facile sans ordonnance, mais il est conseillé de consulter un professionnel de santé. Identifier la cause sous-jacente du problème de sommeil est nécessaire avant d'envisager l'utilisation de suppléments ou d'autres médicaments.

Y a-t-il des effets secondaires de ce supplément ?

Ce supplément est généralement considéré comme sûr et non addictif pour les enfants et les adultes. Cependant, une supplémentation prolongée peut augmenter le risque d'effets secondaires. Dépasser les dosages recommandés peut également entraîner des réactions indésirables. Les effets secondaires courants peuvent inclure la somnolence diurne, la fatigue, des vertiges, des maux de tête, des nausées et une sensation de froid. Si ces effets secondaires persistent après avoir réduit l'utilisation de mélatonine, il est conseillé de demander conseil à un médecin.

Les enfants peuvent-ils prendre ce complément ?

Les compléments de mélatonine peuvent être envisagés pour les enfants atteints de troubles du développement tels que le trouble du spectre autistique (TSA) et le trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité (TDAH) dans certains cas.

Cependant, vous devriez consulter un médecin pour déterminer les produits de mélatonine appropriés pour les enfants. Les suppléments de mélatonine pour les enfants sont administrés sous forme de gommes. Le médecin fournira des recommandations en fonction de l'état de santé actuel de l'enfant et de ses besoins individuels.

De bonnes pratiques de sommeil chez les enfants peuvent être soutenues par divers autres habitudes de vie et alimentaires.

Comment le Mélatonine doit-elle être stockée ?

Ce produit doit être stocké dans un endroit sec et frais. Il doit être protégé de la lumière directe du soleil et tenu à l'écart des enfants et des animaux de compagnie.

Bien que les compléments de Mélatonine offrent certains avantages pour la santé, ils peuvent également entraîner des effets secondaires.

Les femmes enceintes, les mamans qui allaitent, celles ayant des antécédents médicaux ou prenant des médicaments prescrits devraient consulter un professionnel de santé avant de prendre des suppléments.

Quelle est la preuve de l'impact de la mélatonine sur le sommeil chez les personnes ?

Ceci est l'un des compléments les plus populaires utilisés pour améliorer la qualité du sommeil chez les personnes. Il est prescrit par de nombreux médecins, mais certaines personnes dans certains pays prennent également de la mélatonine sans ordonnance pour améliorer leur processus de sommeil. De nombreuses études le confirment.

Efficacité de la mélatonine avec un calendrier comportemental du sommeil-éveil pour le trouble du rythme circadien de phase de sommeil retardée : Un essai clinique randomisé en double aveugle

L'étude a investigué l'efficacité de 0,5 mg de mélatonine combinée à une planification comportementale du sommeil et des réveils pour améliorer l'initiation du sommeil chez les individus diagnostiqués avec un Trouble de la Phase du Sommeil-Réveil Retardée (DSWPD) qui présentaient un rythme endogène de mélatonine retardé par rapport à leur heure de coucher souhaitée (DBT).

Un total de 307 participants ont été inclus, dont 116 ont reçu un traitement à la mélatonine. Par rapport au groupe placebo, ceux recevant de la mélatonine ont connu un endormissement 34 minutes plus tôt. Le traitement par la mélatonine a également entraîné une augmentation de l'efficacité du sommeil lors de la première tentative de sommeil (SE T1), ainsi que des réductions de l'incapacité liée au sommeil PROMIS, des perturbations du sommeil PROMIS, de la gravité de l'insomnie et de l'invalidité fonctionnelle. Plus de patients ont démontré une amélioration cliniquement significative supérieure à minimale avec le traitement à la mélatonine (52,8 %) par rapport au placebo (24,0 %) (P < 0,05).

Les résultats de l'étude suggèrent que l'administration de mélatonine 1 heure avant l'heure de coucher souhaitée, en conjonction avec une planification comportementale du sommeil et de l'éveil, améliore efficacement à la fois les mesures objectives et subjectives des troubles du sommeil et des incapacités liées chez les individus atteints de DSWPD qui présentent une phase circadienne retardée par rapport à DBT. Ces améliorations sont principalement dues aux effets promoteurs de sommeil de la mélatonine, complétés par des stratégies de planification comportementale du sommeil et de l'éveil.